Sporting Club

REFORMA

Lunes a Jueves: 6:00 a.m. – 11:00 p.m.

Viernes: 6:00 a.m. – 9:00 p.m.

Sábado: 8:00 a.m. – 3:00 p.m.

Domingo: 9:00 a.m. – 3:00 p.m.

Río Nilo 71, Col. Cuauhtémoc, CDMX, 2do Piso del Hotel Park Nilo.📌

DJ XUXU

Sábado 1 de Noviembre

Free drinks

electro house

solo socios

ENTRENA CON ACTITUD
11:00 A 1:00 PM

Clases grupales

incluidas en todas las membresías

yoga. zumba. box. salsa. bachata. GAP. stretching.

Pilates Reformer
Box y Funcional

SERVICIOS

Área de cardio. peso libre. peso integrado. funcional.

Alberca recreativa

Con deck de asoleo a temperatura ambiente (13 x 13 x 1.60 mts de profundidad.

Vapor y sauna

Barbería

Vestidores y regaderas / Renta de toallas

Lockers

(entrada por salida y renta mensual)

Estacionamiento

(2 hrs por $30) y bici park gratis

PROMOCIONES

PLANES

Río Nilo 71, Col. Cuauhtémoc, CDMX, 2do Piso del Hotel Park Nilo.📌

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¿QUE ES BOX FUNCIONAL?

El boxeo funcional es un tipo de entrenamiento que combina las técnicas del boxeo tradicional con ejercicios de entrenamiento funcionalSu objetivo es mejorar la fuerza, la agilidad, la coordinación, la resistencia y la flexibilidad, utilizando movimientos que imitan las actividades diarias y que se centran en cadenas de músculos, no de forma aislada.

¿QUE ES PILATES REFORMER ?

El Pilates Reformer es un método de bajo impacto que usa una máquina especializada llamada Reformer para realizar ejercicios que fortalecen el core, aumentan la flexibilidad, el equilibrio y la coordinación. La máquina tiene una plataforma deslizante que se mueve sobre rieles y utiliza resortes ajustables para ofrecer resistencia controlada, permitiendo adaptar la intensidad del entrenamiento.